Dinh dưỡng

6 thực phẩm vàng tốt cho dạ dày được chuyên gia khuyên dùng

Mỗi ngày, dạ dày của chúng ta đều phải chiến đấu với lượng lớn thức ăn, để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh ở dạ dày xem ngay nhóm thực phẩm hữu ích với dạ dày hàng ngày bạn nhé.

Đọc tiếp →

15 thực phẩm giảm cân giúp bạn giữ dáng chuẩn đẹp quanh năm

Bạn muốn có một vóc dáng cân đối để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và duyên dáng nhưng đôi khi lại lỡ miệng khiến cân nặng luôn tăng? Tham khảo ngay 15 thực phẩm giảm cân giữ dáng đẹp mà chúng tôi tổng hợp.

Đọc tiếp →

13 thực phẩm giúp da săn chắc chống lão hóa

Bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng mong muốn có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng và đặc biệt chậm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Tham khảo ngay những thực đơn hàng ngày những món ăn làm từ nguồn nguyên liệu sạch dưới đây nhé.

Đọc tiếp →

Giải độc gan bằng 7 loại trà thảo mộc hot nhất 2019

Gan là một tạng lớn giữ vai trò thanh lọc và thải độc cho cơ thể, để hỗ trợ chức năng gan cũng như giữ gìn gan luôn khỏe mạnh, xem ngay một số loại trà thải độc gan có nguồn gốc từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe qua bài viết sau đây.

Đọc tiếp →

10+ cách giải rượu chỉ sau vài phút ngay tại nhà

Giải rượu nhanh là cụm từ khóa được các đấng mày râu tìm kiếm nhất hiện nay để lấy lại cân bằng, xua tan mệt mỏi khi chẳng may uống quá chén trong các cuộc nhậu. Bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn các cách giải rượu nhanh chóng mà dễ thực hiện nhất.

Đọc tiếp →